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中西醫說肉蓯蓉

  • 一個懂生活的精致女孩,絕不會在這件事上省錢! 常有人說女人的錢最好賺。畢竟現在的姑娘經濟能力絲毫不輸男人。花錢取悅自己當然也理直氣壯;beauty 等于 buy&eat。 但是,愛花錢不等于敗家,我們也不傻啊~懂生活的女人很少花冤枉錢,尤其在這逛街買東西這件事上。  比如今天跟大家談談如何保養皮膚和身材,如何能最大限度的抵抗時光的流逝,讓時光變成一把美工刀,讓我們做一個精致的姑娘,從保養自己開始。 1、保持好身材  一個人這個人的修養。自律的、生活習慣好的人,身材都是胖瘦勻稱、健康飽滿的。因此,平時適量的運動,飲食健康,起居有常,身材一定會比同齡人的好很多。多買點按摩膏、身體乳對身體進行一定的按摩,排掉表皮垃圾,讓皮膚更水嫩絲滑。  2、留住年輕面龐 女人的衰老,最明顯的是臉,而身體內部器官的衰老也會體現在臉上,女人內分泌失調導致睡眠不好、痛經、月經不調、脫發落發、精神不佳,那么她 的“臉色”也一定不會好看。因此,只是外養作用不大,內調外養才能把皮膚養的美美的。平時多敷面膜,多用精油按摩臉部,再多吃點養顏的粥或者保健品,如帝辰牌康咖片,其中的管花肉蓯蓉中功效性成分苯乙醇總苷對酪氨酸酶的活性具有明顯下調作用,可有效抑制皮膚色素沉著,清除體內多余黑色素,同時排解體內毒素,調節內分泌,極具美白功效,對于肝經毒素堆積過多導致的黃褐斑、面部色斑、暗黃等多種問題都能緩解。  3、買精致得體的衣服  買適合自己風格的衣服,根據自己的膚色、臉型、身材比例,挑選最適合自己的、高質量的服飾,這樣才會精致得體。 女人,一定要好好減肥一定要好好護膚該買的時候絕不猶豫你若精彩,天自安排  
  • 眼周衰老、眼神渾濁的你需要看看這里。隨著年齡的增長,你會發現自己的眼睛不再像小時候那樣清澈透亮有靈氣。就像人老珠黃這個成語一樣,年齡給眼睛帶來的變化著實不小。眼睛渾濁、泛黃以及紅血絲都難以避免,再加上眼周肌膚老化,就算化妝也遮蓋不了!我滴個乖乖,這才是透露年齡的關鍵。 什么奪走了我們眼部的青春!長時間用眼疲勞現如今我們工作時面對電腦,休息時面對手機,可是這些情況下眼睛都沒有休息。在你閉眼進入睡眠的時候眼睛才開始休息,算算你一周不需要熬夜的有幾天吧!眼睛能沒有紅血絲嘛?隱形眼鏡還別笑,其實隱形眼鏡每天不宜佩戴超過6小時,最長也不要超過10小時(哎我自己都做不到)。而且劣質的隱形眼鏡還會掉色和磨損角膜!很多有戴隱形的妹紙會有眼白泛黃的情況,這時候一定要看醫生!如果你有佩戴隱形的習慣請一定要注意用眼衛生,并定期看眼科。框架眼鏡淚溝加深和黑眼圈的元兇之一就是框架眼鏡,這是十三姐去看病的時候醫生說的。因為鏡架長時間壓迫睛明穴,會有加重黑眼圈的副作用。不當姿勢托腮會導致眼角皺紋加重,揉眼睛會讓眼皮變松,也容易讓你患上一些眼部疾病……還有趴在一側睡覺、洗臉的時候向下擦臉……如果你全中的話可要小心了,該注意這些姿勢了哦疏于保養上述原因有時難以避免,這個時候就需要好好保養來降低上述情況帶來的壞影響。然而,今天少涂一層精華明天又忘記涂抹眼霜……你不老誰老?     你該怎么辦注重放松眼部當我們長時間緊盯電腦或手機屏幕時,眼睛疲勞,不僅會對視力造成不良影響,還會因為不自覺地眨眼、瞇眼擠壓眼部肌肉,容易產生眼部細紋。我們要保持從小被教育“多休息眼睛”的好習慣,常離開座位,離開電腦,抬起頭看看遠方,放松眼睛。上學時常做的眼保健操我們也可以堅持下去,不過要注意先洗干凈手,而且對待初老的肌膚,手部動作要更輕柔一點。使用眼部保養品女孩子在20歲以后就已經面對了眼部肌膚衰老的隱患,所以應該開始使用眼霜、眼膜之類的產品保養肌膚。一開始可以使用功效比較基礎的保濕型眼霜,隨著年齡增長再開始注重抗衰老、祛斑等功效。眼球同樣需要我們的呵護,尤其是對于常戴隱形眼鏡、美瞳片的人群。經常點涂具有舒緩眼睛、殺菌功效的眼藥水是一個不錯的選擇。 吃保肝的食物——管花肉蓯蓉女性除了昂貴的眼霜,選取優質的中草藥進行內調也很重要,被列為中華九大仙草的管花肉蓯蓉就能有效地為你保肝養肝,管花肉蓯蓉的提取物松果菊苷和毛蕊花糖苷能明顯提高原代培養肝細胞的存活率,改善損傷的肝組織,還能美白養顏,讓你的美由內而外散發出來。 健康飲食少飲酒飲食健康是身體機能健康的基礎。我們要均衡飲食,少食用油膩、口味重的食物防止眼部浮腫,多食用水果蔬菜,以及其他富含維生素a和維生素b1的食物——這兩者都具有明目的功效。酒精是美貌的殺手。眼部皮膚和血管嬌嫩,酒精會促進血液循環,使毛細血管膨脹。過度飲酒會導致眼睛暗淡無神、眼球充血;長期酗酒更會導致眼部皮膚粗糙和色斑。愛健康、愛漂亮的小姐姐要少喝酒,不要醉酒。
  • 入口綿,到口光,嚼后香,吃后想…這里面說的,就是“芝麻醬”。芝麻醬不僅是美食界的百搭王,還是名副其實的補鈣、軟化血管的高手! 為什么一定是麻醬呢?芝麻我們再熟悉不過了,做菜的時候,我們用來做配料,只要一點點,就能倍提香氣。而之所以強調是芝麻醬,是因為芝麻醬的研磨更充分,其中的營養物質和暴露的更充分,更有利于我們的消化和吸收。如果沒有經過研磨的過程,很多芝麻都是以完整的方式進入我們的消化道,并不能被有效的消化和吸收的。 1軟化血管,幫助降壓湖南省中醫藥大學教授彭堅說:黑芝麻補腎,含大量維生素E,可軟化血管,是中醫有名的益壽藥。芝麻醬中含有豐富的亞油酸、軟磷脂、維生素E等,其中亞油酸高達50%,具有軟化血管的功效。而高血壓和動脈硬化有一定的關系,在軟化血管的同時,也就能幫助降低血壓了。 2抗氧化、延緩衰老、防中風芝麻醬中還有兩種維生素不能不提,一種是維生素E,一種是葉酸。前者有抗氧化、抗炎癥的作用,后者葉酸已經有眼睛表明,可以幫助減少中風的發生。因此經常吃芝麻醬能提高人體抗病能力、延緩衰老,減少中風的發生。  3補鈣高手:每天兩勺健骨骼在我國膳食中,除了奶制品外,鈣的主要來源是豆類和蔬菜,芝麻醬的鈣含量卻遠比豆類和蔬菜高。吃10克芝麻醬,差不多就是兩小勺,相當于吃30克豆腐或140克的大白菜所含的鈣。我國婦女、老人和兒童的缺鈣現象比較突出,吃點芝麻醬,具有一定的補鈣功效。尤其是孩子和絕經前后的女性,經常食用對骨骼、牙齒的發育都大有益處。 4養血佳品:預防貧血芝麻醬含有比較豐富的鐵和葉酸,鐵和葉酸都是造血不可缺少的原料。在日常的飲食中陪上芝麻醬,不僅可以調整偏食、厭食,還能糾正和預防缺鐵性貧血。 5健腦補腦,防白發芝麻醬含有豐富的卵磷脂,這是一種對腦部神經活動尤其重要的物質,同時可營養頭發毛囊,防止頭發過早變白或脫落。 6潤腸通便芝麻含有大量油脂,有很好的潤腸通便作用,對于被便秘困擾的孕期婦女、絕經前后的婦女,還有腸胃不好的小孩子都很適合,既可以潤腸通便,還可以補血、補鈣、補葉酸,作為一個綜合補充的長期食療的食材,是特別好的選擇。 黑芝麻這樣吃營養美味最健康 在中醫傳統食用方法上,黑芝麻多為炒,然后碾碎食用,或熬粥時放入黑芝麻。且黑性平,適合多數人食用。下面四款黑芝麻食療方,為有需要的人收藏吧! 自制芝麻醬 如果擔心市場上賣的芝麻醬不干凈、不純,那么自己家有研磨機的話,就自己來做吧。白芝麻和黑芝麻配合在一起,香氣會更加的濃郁,還不膩,營養還更平衡哦~★  自制芝麻醬  ★主料:白芝麻300g,黑芝麻200克 做法:白芝麻和黑芝麻倒入盆內注入清水把浮起的芝麻全部去掉,瀝干水分后倒出晾干水分; 倒入鍋中用小火炒,一直炒到鍋內有劈啪響聲,用手指能輕松捏碎后熄火,倒入大一點的盆里,用筷子迅速劃散晾涼。 等涼透后倒入料理機里按醬料檔,借助攪拌棒使得芝麻輕松的碾碎,第一次時間到后已經有醬料的狀態了,第3次結束后把邊上的麻醬和中間的拌均勻,再一次攪拌結束后就成了細膩的芝麻醬; 倒入無油無水的瓶子里進冰箱冷藏。吃的時候,用趕緊的勺子舀出來就可以了。 麻醬油麥菜 不只是油麥菜,只要是涼拌菜,都可以放上一兩勺的芝麻醬,提香、開胃特別好。還有麻將拌黃瓜、花生芝麻醬拌菠菜等等。 ★  自制美味食譜 ★主料:油麥菜300g、鹽半匙、細砂糖一勺尖、生抽半匙、老抽半匙、雞精半匙、大蒜3瓣、芝麻醬2調羹 做法:油麥菜用加了小蘇打的水浸泡15分鐘,然后用流水沖洗干凈,切10公分長的段擺在盤子里; 大蒜切末后放在一個碗里,然后和所有調料一起攪勻,調好后放2匙水調勻,倒在油麥菜上就可以了。 你家廚房里有芝麻醬了嗎?趕緊收好這些,備上一瓶吧~
  • 我國阿爾茲海默癥(老年癡呆)在65歲以上人群中的發病率是5%,每增加10歲,發病率就增加5%,也就是說,85歲的人群中,每2-3個就有一個阿爾茲海默癥患者。 小區住著一位中國音協的編輯,突然患了老年癡呆,不但生活完全不能自理,居然也不認識與他生活了50多年的老伴和兒女,家人和他本人都備受煎熬。據她老伴說,著名交響樂指揮家秋里也患上了老年癡呆,兒女都在國外,很可憐。 很多中年人到醫院瞧病,都抱怨說,父母得了老年癡呆,像個傻小孩兒,脾氣不小,還經常瞎胡鬧,做兒女的簡直是哭笑不得,都沒辦法了。還有的老年人得了老年癡呆,連家都找不著,做兒女的就滿大街找爹找媽。而且,近幾年發現這個病有低齡化的趨勢。很多人都說,這個病又沒有前兆,總是得了以后才弄得家人措手不及。 其實,老年癡呆是可以提前發現的,而且可以通過做足部的反射區來防治。 有一年春節,我去哥哥家拜年,他家親家母正好也過來了。 我看見他親家的大腳趾外側,也就是挨著二腳趾的那個地方有一條棱線,我說:“你要注意啊,你有老年癡呆的傾向。” 她非常吃驚,說:“我媽就老年癡呆,我是不是有遺傳啊?” 我說:“你小腦有問題”,果然,我剛一摸她大腳趾根部的小腦反射區,她就嚷嚷說太疼了。 其實,她腳上的那條棱線就是癡呆線,嚴重的會形成一塊硬皮,像繭子似的。好多女同志會說我這是穿高跟鞋穿的,男同志說我那個皮鞋有點緊。這些都沒關係,如果你發現大腳趾外側有這麼一條繭子了,再摸摸你腳下的小腦反射區,要是疼的話,那就要注意了,這是癡呆癥的前兆。 人上了四十歲以后,你一定要多觀察自己的腳,而年輕人回家也一定要多看看自己爹娘的腳。年輕人,如果發現爸媽腳上有這個棱了,一定要常回家給他們做一做。 方法很簡單,就是在大腳趾根部的小腦腦干反射區,從腳趾縫往外,用小編教您的補瀉一步法,順著推,每天100下,堅持兩個月。就算從現在開始兩個月天天做,也比父母癡呆了以后你找不著他強。 老年人自己也可以每天晚上泡完腳后搬起腳做它100來下。不出兩個來月,這個棱就消失了,這時,你的小腦就激活了。 在這里,小編想跟所有的子女們說,孝敬父母一定要從觀察父母的腳開始。現在每個星期花點時間摸摸父母的腳,不要等到你有一天滿大街都找不到他的時候再后悔到處找。按揉小腦腦干反射區就能防治老年癡呆。 還有另一個方法就是食用管花肉蓯蓉目前,中國心腦血管、中風等疾病患者已經超過2.7億人。治療心腦血管疾病最好的方法就是提早預防。 蓯蓉總苷膠囊為北京大學藥學院天然藥物學系屠鵬飛教授研制的國家二類新藥。對124例老年癡呆患者服用蓯蓉總苷膠囊進行了臨床觀察,發現蓯蓉總苷膠囊能延緩癡呆的進展,效果與安理申相仿,但不良反應明顯低于安理申。不良反應小,價格適中,值得推廣應用。 帝辰公司開發研制的養生滋補品,帝辰牌康咖片,是以管花肉蓯蓉提取物與黃芪提取物、人參提取物經科學配伍的口服片劑。 管花肉蓯蓉是補腎益精之上品,人參是固本培元之靈藥,黃芪為補氣固表之佳品。三者配伍,精足氣旺,氣助血行,通達內外,全面激發人體潛能,增強機體免疫力,真正由內而外緩解疲勞,達到精氣神的全面提升。
  • 肌膚松弛下垂變老,幾個妙招幫您緊致回來!一定要收藏哦!不知道什么時候開始,肌膚變得越來越不聽話,睡得再好黑眼圈還是依舊,一向習慣用的保養品好像也沒有什么效果,這些細微的肌膚狀況正和你說著暗語:你在變老!肌膚松弛的表現毛孔變成了橢圓形毛孔粗大可不只是因為油脂過多,而是肌膚一直下垂變成橢圓形,似乎被一股力量一直拖拽著,這意味著你的皮膚開始松弛下垂。 法令紋變深了照著鏡子仔細看看法令紋是不是變得比以前深了?那是因為顴骨兩頰的皮膚開始出現松弛等老態的情況,直接擠壓的結果。 看上去總是不高興整個人精神面貌不佳,看上去總是一副無精打采的樣子,說不出哪里別扭,讓人看起來總像不高興的樣子。 緊致肌膚的方法堅持運動經常運動的人比不運動的人更顯年輕。可以多做有氧運動,比如每天快走30分鐘以上,出汗了之后,肌膚的新陳代謝也會更快。運動不僅可以改善肌膚松弛,還可以增強體質。 冷熱水交替洗臉在平時洗臉的時候,先使用熱水洗臉,將肌膚的毛孔打開。將洗面奶在掌心揉搓出泡沫后,再涂于面部進行清潔,之后將潔面產品沖洗干凈,洗完后換用冷水沖洗幾下,就是利用熱脹冷縮的原理改善皮膚松弛。此外保持良好的表情習慣,有助于改善皮膚松弛。 適量補充維C補充維C是女性抗衰老不可缺少的重要成分,它不但能促進肌膚膠原纖維的生成,同時還能對付讓皮膚衰老的敵人——自由基,維C能增強肌膚的免疫能力和自我保護能力,延緩肌膚的衰老速度。 臉部刮痧刮痧在我國已經廣為流傳。古時候人們就知道用刮痧治病。而面部刮痧不僅能促進血液循環,還可以加速肌膚的新陳代謝,促進衰老細胞的脫落,讓肌膚保持青春 !定期做做臉部刮痧,長期下來你的面部就會紅潤有氣色。 防曬陽光中的紫外線對肌膚有很大的傷害,而且傷害一旦造成便很難修復,尤其是進入熟齡肌膚,肌膚的自我抵御和保護能力已經不如年輕時了。此時一旦受到紫外線的過度照射,便很容易催生細紋,讓臉部皮膚變得松弛,失去彈性,因此防曬功課必須要做足。 補充管花肉蓯蓉女性朋友們可以將管花肉蓯蓉泡茶喝,也可以煮湯炒菜用做日常保健,也可以選擇管花肉蓯蓉提取物的制成品——帝辰牌康咖片,更利于人體吸收,里面還有人參、黃芪的提取物,讓你的五臟更健康。管花肉蓯蓉中功效性成分苯乙醇總苷對酪氨酸酶的活性具有明顯下調作用,可有效抑制皮膚色素沉著,清除體內多余黑色素,同時排解體內毒素,調節內分泌,極具美白功效。女性朋友服用,還可以抗氧化、抗衰老,讓你時刻光彩奪目,保持年輕態。 
  • 很多人不把熬夜當回事,特別是年輕人。你知道熬夜對一個人的面容影響有多大嗎?讓我們來看看下面這張對比照片: 這張照片是46歲的沙拉參加了英國的一個睡眠學校的實驗,連續五天睡滿8個小時與只睡6個小時的面容對比照。一張照片不夠震撼?下面這組圖,是長期缺乏睡眠對人的外貌產生的影響。看完你還敢繼續熬夜嗎? ▼睡眠五小時對比      缺覺一周711種基因改變“少睡一會兒沒啥大事。”多數人都有這種僥幸心理,殊不知,只要每天睡眠不足6小時,不出一周,身體就會吃不消了。英國薩里大學研究顯示,參試者每晚睡眠時間不足6小時,持續一周之后,抽取他們的血液樣本進行檢測,發現參試者體內有711種基因的功能發生了改變:其中涉及到新陳代謝、炎癥、免疫力和抗壓等功能;睡眠不充足還會擾亂生物鐘,讓人一天內的精神狀況不穩定。這就意味著:缺乏睡眠會阻礙身體的補給功能,提高人們患病的風險。  缺乏睡眠不僅會引發嚴重的健康隱患,如肥胖癥、心臟病和糖尿病,還會導致認知功能受損,影響人們安全駕駛的能力等。研究成果認為,一旦正常的睡眠模式持續遭到破壞,將對人體器官和生理組織造成永久性的損傷,引發多種疾病。因此,每天都要保證6小時以上的睡眠,如果偶爾熬夜,也要在次日及時補救回來。熬夜虧空身體6大疾病找上門俗話說:“日出而作,日落而息。”包括一日三餐的時間,都是祖先在實踐中留下來的生活規律,這是人類適應環境原則。睡覺是養生的一大功能,養就是用大量的健康細胞去取代原本的細胞。如果說白天消亡一百萬個細胞,一晚上只補回來五十萬個細胞,時間長了,身體就虧空得越來越厲害。睡眠時間短、睡不好等都會對肝臟造成一定的損傷。肝臟一旦出現問題,身體就會有一系列的問題接踵而來。 1、肥胖熬夜的人經常吃“夜宵”,不但難消化,也會加重腸胃負擔,油膩食物還會加重肝臟負擔,隔日早晨還會食欲不振,造成營養不均衡,引起肥胖。2、耳聾、耳鳴睡眠不足,易造成內耳供血不足,傷害聽力。長期熬夜可能導致耳聾,甚者損及腎臟健康。3、免疫力下降經常處于熬夜、疲勞、精神不振的狀況,肝膽得不到休息和排毒,人體的免疫力會跟著下降,感冒、過敏等就會不期而至地找到你頭上。 4、記憶力下降熬夜者的交感神經在夜晚保持興奮,到了白天就會出現沒精神、頭昏腦漲、記憶力減退、注意力不集中、反應遲鈍等。時間長了,還會出現神經衰弱、失眠等問題。5、心臟病危險長期“黑白顛倒”的人,不僅脾氣會變壞傷及肝臟,內臟也得不到及時調整,使心臟病的患病幾率升高。6、皮膚受損皮膚在晚上10~11點進入保養狀態,此時是膽經當令,如果還沒入睡,膽氣無法升發,氣血不會隨之而起,長時間熬夜,人的內分泌和神經系統就會失調,氣血會不足,皮膚會出現干燥、彈性差、晦暗無光,出現暗瘡、粉刺、黑斑等問題。 想要睡眠好養好肝最重要1、首先要早睡覺,最晚是23點  中醫的子午流注中講:肝膽在23點——3點最興盛。意思就是說,在這個時候,肝膽經處于最興奮的狀態,肝膽應該發揮其作用——對血液進行解毒。而中醫有一句話:“人臥則血歸肝。”當人躺下時,各個臟腑的血液都經過肝,肝來完成解毒的任務。因此,養肝血首要的就是早睡覺,即使睡不著,先把眼睛閉上。2、清淡、補肝的食物 天然原味的綠色青菜有利于肝臟,中醫講:“肝主青色,青色如肝經。”青色的食物可以起到養肝的作用,而辛辣、刺激,大魚大肉,油炸的食物,會增加肝的負擔,人干的活多了,就會被累到,肝也是一樣,也會出問題。同時,清淡的食物也可以減少腸胃負擔,增加食物中有效成分的利用率。也可食用一些入肝經的中藥,如黃芪、薄荷、阿膠等。有條件的經常吃些保健品,如帝辰牌康咖片,其中的管花肉蓯蓉具有保肝解酒、緩解疲勞等功效,特別適合熬夜或酗酒或暴飲暴食導致的肝功能受損,長期吃,對于肝功能的恢復具有一定的療效,肝好睡眠自然好。 3、 保持良好的心情 中醫講:“肝主情志。”肝異常會影響人的情緒;反之,心情的好壞也會影響到肝。所以,保持一個良好的心情是養肝血的一個主要方面。有情緒不舒暢時,盡量能夠找一個可以訴說的人,或找一種可以發泄心中郁悶的方式來疏泄這種壞的情緒,不要硬憋在心里,很容易憋出病來。據相關數據報道,癌癥和一些腫瘤的患者中,無法疏泄心中郁悶的是其他人群的2—4倍。所以,老百姓常說:“萬病氣上來。” 睡眠中不可忽視的疾病警告睡眠宜早,勿過十時,老年人以八點為正,勿過九點。凡交十一時,為陽生時,屬腎,此時失眠,腎水必虧,心腎相連,水虧則火旺,最易傷神。切不可以安眠藥片助睡。如在午時睡,即上午十一點至一點,為陰生之時,屬心。此時如不能睡,可靜坐一刻鐘,閉目養神,則心氣強。夏日起宜早,冬日起宜遲。食后勿仰天睡,早起如在寅時三點至五點,此時切忌郁怒,必損肺傷肝。 別再熬夜!別再熬夜!別再熬夜!重要的事情要說三遍與其熬夜做事,不如早起干活!從今天開始,享受完美的睡眠吧愿你晚安好夢!
  • “小暑不算熱,大暑正伏天”,大暑正值中伏前后,為全年最為炎熱的一個節氣,酷暑多雨,暑濕之氣容易趁虛而入。大暑已悄然到來,在很多人的意識里,夏天熱燥,每天都在冒汗,總覺得身體應該沒有濕氣,如果你還是這種觀念,那就大錯特錯了。   夏季,各種冰鎮食品、冰鎮飲料大受人們喜愛,人體內就容易積壓濕氣。濕氣重的人怕冷,身體就會選擇囤積更多脂肪來保溫,人容易發胖;還易造成氣血不足,代謝能力不足,身體的廢物就難以排出體外。毒素積壓,人就越來越胖,而且氣色也不好。 濕氣重導致肥胖要怎么減?  濕氣重導致的肥胖要瘦下來,首先就是祛濕。祛濕減肥有下面三種方法。食療祛濕減肥  通過飲食祛濕,先要改變自己飲食的口味,做飯時少放鹽油糖等調料,飲食以清淡為主。多喝水,每天八杯水左右,早上空腹喝水,餐前喝水,就算不口渴也要記得喝水。另外,還要多吃有助于祛濕的食物。  薏米、冬瓜、紅豆等熱量低,而且富含膳食纖維,飽腹感強,有助消化,還利尿消腫,非常適合濕氣過重或水腫性肥胖的人吃。運動祛濕減肥  體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運動的人。運動出汗是很好的去濕氣,能使身體大量出汗直接將濕氣排出體外。每天堅持適量的運動,對身體非常有益,運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作,加速濕氣排出體外。同時幫助瘦身,強化身體肌肉。  由于現代人工作動腦多、體力消耗少,長期待在密閉空調內,很少流汗,身體調控濕度的能力變差。試試看跑步、健走、游泳、瑜珈、太極等任何“有點喘、會流汗”的運動,有助活化氣血循環,增加水分代謝。中藥祛濕減肥  中醫認為,在致病的風、寒、暑、濕、燥、火這“六淫邪氣”中,最怕濕邪。中醫講究陰陽平衡才是健康,通過適當的泡腳泡澡,調整身體機能,改善身體內部環境,使身體自身修復平衡。  按照醫學上的解釋,腳底有我們人體許多穴位,而熱水泡腳,熱水泡腳可以改善局部血液循環,驅除寒冷,促進代謝最終達到養生保健的目的。同時可以減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。用合適的中藥泡腳對祛濕也有一定的作用。通過中藥泡腳泡澡,可以加速體內排濕。
  • 無助的人生道路上,給予我們無私的幫助和依靠,寂寞的情感路途中,讓我們感受到無比的溫馨和安慰,無奈的十字路口,指引我們成功達到目標。他們是最真誠的陪伴,最清晰的路標,總在每一次猶疑時給我們力量,回眸時,他們是否風采依舊,又是否漸漸老去,慢慢忘記自己……初夏的風輕輕地吹過,喧囂的大街,他背著包走向車站,弓著背低著頭,一步兩步,在人群中格外顯眼。買了票,安靜的坐在座位上,呆呆的看著車窗外,眼底盡是擔憂。客車緩緩地駛出車站,一路風景似乎與他沒有一點關系。約摸半小時,司機的剎車聲傳入乘客的耳朵,他拿好自己的背包,從車上下來,走向他從小到大最熟悉的地方。整理了自己的著裝,撐起一副笑臉,推開家門,飯香味已飄出,母親微笑著走向他,許久沒有見到孩子的母親,拉著他的手,噓寒問暖。此時父親慢慢走出臥室,孩子的臉上顯出一絲猶豫,轉瞬即逝,父親遲緩的動作,讓他快步走往父親身邊攙扶住他,父親眼中滿是陌生感,確切的說是疑惑,他無比清楚,父親也許并沒有完全認出他。是的,一個患有帕金森的病人,專業的說他的父親經常會出現靜止性震顫、肌肉僵直、步態和姿勢障礙以及運動遲緩,偶爾還伴有失認的狀態。思索間,母親已擺好飯菜碗筷,一家人坐在桌前,沒有興高采烈的交談,只是靜靜的吃一頓飯。飯后,父親回臥室睡下了,他與母親在客廳閑談,他像是忽然記起了什么,轉身拿起自己的背包,拉開拉鏈,取出一個盒子,遞給母親,母親不解的問:“這是什么?”他輕聲回答:“這是給父親的,每天按時給他吃。”母親拿起放在桌上的眼鏡,戴在布滿皺紋的臉上:“帝……辰……康咖。”他緩緩的說:“帝辰康咖是提取管花肉蓯蓉中功效性成分苯乙醇總苷,能效保護神經細胞,抑制神經細胞凋亡,提高細胞存活率,修復神經元,有效抗阿爾茨海默病,抗帕金森病。對父親現在的狀況有幫助,您按時讓他吃,吃完就打電話給我,我再買回來。”母親嘴角露出一絲微笑,輕柔的道:“好……還記得小時候,你父親經常外出工作,時常不在家中,有時候回來,你都不認識他,哭著鬧著不讓他抱你,沒想到……現在,又換他不認識你,腿腳不方便,也不愿意出去,現在想想,像我們一家人都沒有一起好好的出去走走。”他注視著母親堅定的說:“等父親好些,我們就一起出去轉轉。”在家呆了一天,次日便乘車回到都市,投身上班一族中。兩個月后……陽光和煦的大街上,年邁父親拉著害羞的母親,前面是精神飽滿的他,一家人幸福的走著,絲毫不見兩個月前的憂傷。父親堅持服用帝辰康咖病情有所好轉,看著好轉的父親,他像是瞬間成熟,閑暇的日子里,盡量抽時間多陪父母,找回與父親母親之間丟失的時間與記憶,不在往后的日子中留下一絲遺憾。不要等到失去才懂得珍惜,多少人知道這句話,卻從不放在心上,每一天父母都在老去,多打幾通電話,多與他們寒暄,多關心他們的身體健康,他們已不在年輕,不在意氣風發,走路開始顛簸,記憶開始衰退,擔心請不要只是說說而已。親情,是一把斜背著的吉他,越到情深處,越能撥動你的心弦,不管你身在何方,它總是緊緊的牽著你的手,在眉眼顧盼間,淺淺的微笑里,或一首抒情的小曲中,盡顯溫暖芬芳。每一個擔心的日子讓小咖陪著你的親人,小咖——送孝心先回家。 
  • 50%的人將腦缺血誤以為是火氣旺近日天氣持續高溫,65歲的張大媽總是覺得肚子痛、還時不時惡心頭暈。她說:“女兒說可能是夏季積蓄體內的燥熱引發‘上火’及胃腸不適所致,給我買了些藿香正氣液,然而服用了一整盒依然不見效。”隨后張大媽去醫院檢查,竟然是腦缺血。 定期體檢 重視腦缺血現象許多經常感到惡心、頭暈的老人,一經檢查發現他胃腸道沒什么疾病,多半是腦血管狹窄導致供血不足。帝辰養生專家認為,一些老年人自認為身體健康,從來不體檢,高血壓、隱匿性糖尿病等疾病不能被及時發現,而這些疾病會加重動脈硬化,加速血管狹窄進程,從而導致腦缺血。腦缺血發作,是指腦循環障礙所引起的一過性腦缺血。因癥狀突然出現又很快消失而常常被忽視,患者僅在反復發作時才去就醫。神經內科醫師指出,老人腦缺血如不加以重視和及時治療,很容易發生急性腦血管疾病。 警惕動脈硬化的先兆  腦缺血的老人,隨著年齡增長,出現動脈硬化是不可避免的。一般的動脈硬化沒有癥狀,但是一旦出現腦缺血發作,例如頭暈、惡心、視力模糊、肢體麻木,即使是能在數分鐘內自行恢復,也千萬要當回事,這不僅嚴重影響老年人的日常生活,還是嚴重腦血管疾病的先兆“一般短暫性腦缺血發作后,2/3左右的患者半年內會發生腦卒中等腦血管疾病。而且對一些患者來說,頭暈惡心已經是腦卒中發病的早期表現。因此,如果反復出現頭暈等癥狀,一定要到正規醫院檢查,及時接受治療。”醫生囑咐。 預防從現在開始首先,你要積極治療高血壓、心臟病、糖尿病、高血脂、高血粘滯癥等危險因素,并戒煙。其次,使用抗血小板聚集藥物治療。此外,還要改善腦循環,進行抗凝治療等。老年人腦缺血的日常生活調理,可以采取一些有助于全身血液循環的方式;適量補血;經常按摩頭皮和腳底等。散步、慢跑、打太極拳等,但不可從事過于激烈的活動,同時切忌過度勞累,保持生活規律化,合理安排飲食,少吃動物脂肪和高膽固醇食物,多吃大豆制品、魚類、新鮮蔬菜和水果。管花肉蓯蓉就是中老年人日常養生的佳品,管花肉蓯蓉的提取物對腦缺血再灌注損傷有很好的保護作用,還能有效保肝護腎、降血脂。 
  • 巍巍昆侖山、神奇塔里木、浩瀚無垠的塔克拉瑪干沙漠。在塔里木盆地溫柔的香懷里,昆侖雪水一路蜿蜒如蛇悄無聲息地爬入塔克拉瑪干龐大柔軟的身軀里,一個沙漠女神就不可抗拒地誕生了——她就是狂風吹不到、干旱渴不死、身段優美、姿態優雅、風姿綽約、媚惑妖艷的沙漠紅柳。而在她的命門之下,一個新的生命正在沙漠之下虎頭虎腦地向外偷偷張望,這個大胖小子就是被譽為“中國九大仙草”的沙漠“管花肉蓯蓉”,俗稱:紅柳大蕓。沙漠生紅柳,紅柳育大蕓。血濃于水,一脈相承。管花肉蓯蓉是塔克拉瑪干沙漠的嫡系子孫。這個沙漠王子白胖粉嫩、壯碩如牛,神功無窮,從誕生之日起,他就被賦予了助力世人健康長壽的神圣使命和傳承上千年中華名貴中藥材文化的歷史重任。何為“肉蓯蓉”?陶弘景曰“生時似肉”。李時珍《本草綱目》“此物補而不峻,故有從容之號”。此物本質上屬于草本植物,名字加上草字頭,就變成了現在的“肉蓯蓉”。全國80%的紅柳大蕓在新疆、新疆80%的紅柳大蕓在南疆,南疆80%的紅柳大蕓在和田,和田是紅柳大蕓的故鄉和原產地。和田也因將紅柳大蕓作為特色支柱產業而使200多萬農牧民受益,實現了精準扶貧新突破。上世紀90年代,中科院和當地政府聯合攻關,一種全新的人工接種紅柳大蕓技術在和田試驗成功。進入21世紀,中外科學家聯合在和田再次大膽創新實驗,終于從更深層面發現并研制出來紅柳大蕓的精華提取物——苯乙醇苷,其活性成分是毛蕊花糖苷和松果菊苷,該成分是其他肉蓯蓉效果的8-10倍,能在24小時之內將腎細胞增值速度提高6倍,日韓醫學界親切地稱其為“生命因子”。這種有效成分對生命健康起到至關重要的決定作用。短短20多年,從探索人工繁育紅柳大蕓并提取其中有效精華成分,這是科技的巨大進步,是中外科學家和當地政府以及廣大農牧民精誠團結、聯合攻關的巨大成功,標志著人類歷史上生命健康研究取得了空前的勝利,具有劃時代和里程碑式的意義。真正讓紅柳大蕓走出去的,還是和田依靠科學家的研究成果,現已成功開發的帝辰牌康咖片,這是紅柳大蕓高度濃縮精華的提取物,加之配合人參和黃芪提取物合作而成。幾顆藥片的效果等于過去傳統意義吃一麻袋干大蕓的療效。帝辰康咖片主要功能具有抗疲勞、壯陽滋陰、補腎益血、養肝排毒、美白增效、延緩更年期、增強記憶力、預防老年癡呆等療效。我在民間采風,經常聽和田農牧民說:紅柳大蕓是野兔子最愛吃的胡蘿卜。頗為不解?他們笑曰:野兔吃了特能繁殖。 據傳一農人不知紅柳大蕓為何物,挖來直接放鍋里扣蓋烹煮,不料大蕓竟然將鍋蓋都頂翻了。人們方知此物雄起、威猛。和田坊間一直流行一段俚語:紅柳大蕓,男人吃了女人受不了,女人吃了男人受不了,男女同時吃了床受不了,大蕓種多了地也受不了。無獨有偶,國外某客商吃了大蕓提取物之后,由衷地對和田朋友豎起大拇指——和田帝辰康咖片,男人吃了硬邦邦,女人吃了水汪汪。 以上雖是些玩笑話,但卻透露出紅柳大蕓的神奇功效,以及人們對其偏愛有加的樸素感情。就連每年收獲的紅柳棒棒子,和田的老鄉都用來串穿羊肉燒烤,紅柳經高溫燒烤后,特有的香味徑直竄進羊肉里面,美味又提神,最終形成和田獨有的一道特色美食——“紅柳烤肉”。 2000年前,和田的管花肉蓯蓉就在《神農本草經》里有明確記載;2000年后,和田的管花肉蓯蓉正式入編《中華人民共和國藥典》(2005年入選)。和田紅柳大蕓對中華文明的貢獻由此可見一斑。和田紅柳大蕓最先研發并實驗推廣地在于田縣,于田縣拉依蘇村是“世界四大長壽區”之一,據說該村的百歲老人很普遍,他們常年喝大蕓茶、燉肉放大蕓切片,因而生命才得以延緩甚至逆襲。在這里,諸如誰家老人90多歲生了個大胖巴郎、誰家百歲老人迎娶了新娘以及某個百歲老人牙齒掉光后重新又長出新牙之類的傳奇故事,很多很多。 和田沙漠紅柳,不朽傳奇,成就夢想。和田紅柳大蕓,男壯女靚、人興財旺。和田帝辰康咖,生命之本,活力之源。 盛夏,在玉都,就讓我們心懷感恩之心,以從容之姿——對著塔克拉瑪干大沙漠說聲謝謝!對著百萬畝紅柳大蕓說聲謝謝!對著神奇的生命因子帝辰康咖說聲——我愛你!

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